6月のスケジュールをアップしました。

寒暖の差が激しく、体調管理が難しいですね。

ちょっと肌寒いと思ったら、面倒くさがらずに一枚羽織るのを忘れずに。

風邪は万病のもと。

気温の変化、体調の変化に敏感になって、素敵な毎日をお送りください。

YOGA Prana Sakura ヨガ プラーナ さくら

さいたま市桜区にある少人数制のアイアンガーヨガ教室。 アイアンガーヨガは体の歪みを改善するのに、最も適したヨガと言われています。 心身ともにリラックスして、本当のリラグゼーションを手に入れませんか?

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